Rangkaian dari Dies Natalis ke-4, Fakultas Keperawatan Universitas Hasanuddin (Unhas) adakan Pengabdian Masyarakat di Posbindu Batara Mulia Kab. Gowa, Minggu (7/11). Pengabdian masyarakat ini bertajuk Program Edukasi Aktivitas Fisik dan Latihan pada Lansia serta Pendamping Lansia.
Ketua Tim, Riskah Nur’amalia SFt Physio MBiomed, dalam wawancaranya mengatakan program ini diusung karena adanya masalah yang ditemukan saat melakukan penelitian terhadap komponen aktivitas fisik, keseimbangan, dan kebugaran kardiorespirasi pada lansia di lingkup Yayasan Batara Hati Mulia.
“Maka dari itu, kami memutuskan untuk mengadakan pengabdian masyarakat yang sekiranya dapat membantu mengatasi masalah ini,” ujar Riskah, Senin (8/11).
Ia mengatakan, kegiatan dimulai dengan pemeriksaan tekanan darah, denyut nadi serta saturasi oksigen pada lansia, lalu ada pre-test berupa soal pertanyaan mengenai aktivitas fisik dan latihan fisik untuk lansia.
“Kemudian dilanjutkan dengan paparan materi mengenai dosis aktivitas fisik dan latihan fisik untuk lansia selama 1 bulan ke depan yang diikuti dengan pemutaran video edukasi dan teknik melaksanakan aktivitas fisik dan latihan fisik yang tepat untuk lansia, dan diakhiri dengan post-test,” ucap Riskah.
Lebih lanjut Riskah berkata, terdapat 23 lansia ikut berpartisipasi dengan antusiasme yang tinggi. “Tanggapan positif lansia juga bisa dilihat dari hasil post-test yang mengindikasikan adanya peningkatan pemahaman lansia terhadap aktivitas fisik dan latihan fisik,” ungkap Riskah.
Riskah berharap, masyarakat khususnya lansia bisa lebih teredukasi dan ada perubahan pola pikir serta pola gerak yang lebih aktif secara fisik.
Ratu Nurul Syukria Rusdi
