Program Studi (Prodi) Psikologi Fakultas Kedokteran (FK) Universitas Hasanuddin (Unhas) kembali menggelar Seminar Mental Health. Mengusung tema “Didukung untuk Tumbuh : Peran Keluarga dan Komunitas dalam Kesejahteraan Akademik Mahasiswa” kegiatan berlangsung di Aula Prof Dr Ir Fachruddin, Sekolah Pascasarjana Unhas, Sabtu (21/06).
Acara menghadirkan alumni S1 Gizi Unhas Dinda Tri Lestari S Gz M Gz selaku pemateri. Dalam pemaparannya, ia membahas tentang komunitas positif untuk bertumbuh di dunia akademik.
“Kelompok sosial dalam dunia kampus sangatlah berperan penting, karena tugas akademik penuh dengan berbagai tantangan dan akan mempengaruhi kesehatan mental dari tekanan yang ada,” tegas Founder Komunitas Satu Atap itu.
Di samping itu, Dinda juga mengatakan bahwa adanya komunitas sehat akan menciptakan ruang yang aman, kolaborasi dan saling mendukung satu sama lain.
“Berkomunitas dapat menjadikan mahasiswa menemukan pemikiran baru serta lebih kritis dalam mendapatkan informasi serta mampu membentuk pilar pertumbuhan dan pengembangan skill keterampilan diri,” tuturnya.
Lebih lanjut, Alumni Unhas itu mengatakan bahwa peran komunitas dalam mendukung kesehatan mental dalam dunia akademik adalah mendapat dukungan emosional. Hal ini dapat meningkatkan motivasi belajar dan membuat kondisi psikologis mahasiswa terstabilkan dengan baik.
“Adanya saling support satu sama lain akan memberi pengalaman berharga, kemudian dapat mendukung kesehatan mental kita” tutupnya.
Rizqiyah Awaliyah
