Kelompok Pengembangan Public Relation (KPPR) Korps Mahasiswa Ilmu Komunikasi (KOSMIK) Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik (FISIP) Unhas mengadakan Basic Public Relation Class dengan mengundang anggota DPRD Kabupaten Wajo, Amran Ssos MSi, sebagai pemateri. Kegiatan ini berlangsung di Aula Prof Syukur Abdullah FISIP Unhas, Sabtu (12/10).
Amran membahas beberapa poin penting ketika berbicara di depan publik. Salah satunya yaitu self mastery atau penguasaan diri. Ia mengatakan, Penguasaan diri diartikan sebagai kemampuan mengendalikan suasana hati dengan cepat.
Amran memaparkan beberapa cara untuk menguasai diri saat berbicara di depan publik, salah satunya adalah selalu berpikir positif. Ia menyarankan untuk mengganti pikiran negatif dengan pikiran positif, seperti mengubah kata-kata “jangan takut” menjadi “saya harus berani” dan “jangan khawatir” menjadi “saya harus yakin”.
“Jika kita terus berpikir negatif dalam kehidupan, hal itu akan mempengaruhi cara kita berbicara,” tambahnya.
Selain itu, Amran juga menyoroti pentingnya penyesuaian diri untuk mengatasi rasa gugup. Penyesuaian diri dapat dilakukan melalui latihan atau gladi, serta dengan mencairkan suasana dalam tujuh menit pertama berbicara.
“Cara mencairkan suasana bisa dengan memperkenalkan diri, mengucapkan yel-yel, atau bercanda dengan audiens untuk membangun kedekatan,” jelasnya.
Ia juga menekankan pentingnya penggunaan bahasa tubuh yang alami saat berbicara. Posisi kaki dan tangan harus diperhatikan agar tidak terlihat kaku seperti robot.
“Gerakan tangan sebaiknya disesuaikan dengan makna kata yang diucapkan,” sarannya.
Di akhir penyampaian, Amran mengingatkan pentingnya menjaga kesehatan fisik dengan banyak minum air putih serta menerapkan teknik relaksasi melalui self-hypnosis untuk memprogram pikiran agar tetap positif. Teknik ini menurutnya dapat membantu mengubah perilaku menjadi lebih baik.
Rika sartika
